Ежегодно 15 октября, по инициативе ВОЗ и Генеральной ассамблеи ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ, отмечается Всемирный день чистых рук, призванный напомнить населению о важности мытья рук и о том, как правильно это делать. отмечается «Всемирный день чистых рук». Основная цель всемирного дня чистых рук, который отмечается в восьмой раз и проходит в этом году под девизом «Голосуй за чистоту» - привлечь внимание к своевременному и правильному мытью рук с мылом.

Всемирный день чистых рук призван привлечь внимание общественности к необходимости этой простой, но очень важной гигиенической процедуры, как ключевого подхода к профилактике многих заболеваний. Особенно эта тема стала наиболее актуальна в разгар пандемии коронавируса. Достаточно тщательно мыть руки обычным мылом, чтобы обезопасить себя и окружающих от большого количества заболеваний. Но проблема в том, что люди в основном неправильно моют руки и не уделяют должного внимания данной процедуре. Задача каждого родителя – в первую очередь, быть примером для своего ребенка, а также научить их основным правилам гигиены рук. Дети должны понимать, что грязь, которая бывает практически на всех окружающих предметах (карандашах, ручках, книгах, игрушках, дверных ручках, телефонах и т.д.), часто невидима для глаз. С немытыми руками эта грязь попадает через рот в организм, а вместе с ней передаются различные болезни от больного человека к здоровому.

Простое мытье рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов. Мытьё рук с мылом - очень эффективный и наименее дорогой способ профилактики прежде всего диарейных, паразитарных, острых респираторных инфекций. Важно, чтобы мытье рук вошло в привычку с самого раннего возраста и сохранилось на протяжении всей жизни. Тщательное мытьё рук с мылом перед приёмом пищи и после пользования туалетом может сократить смертность от диареи почти вдвое и смертность от острых респираторных инфекций на четверть. Пренебрегая гигиеной рук, люди неосознанно ставят под серьёзную угрозу своё здоровье и благополучие окружающих.

Мыть руки необходимо перед приготовлением или приемом пищи; использованием контактных линз для глаз; обработкой ран; приемом лекарственных средств; а также после контакта с загрязненными предметами; посещения туалета и смены подгузника у ребенка; обработки сырых пищевых продуктов, особенно мяса, птицы; контакта с животными, их игрушками, принадлежностями; контакта с кровью или любыми другими биологическими жидкостями организма (рвотные массы, выделения из носа, слюна); контакта с грязной поверхностью, предметами; поездки в общественном транспорте, посещения общественных мест; в других случаях, когда руки загрязнены и их мытье обязательно.

Как правильно мыть руки? Смочите руки теплой, по возможности, водой и намыльте их (или нанесите небольшое количество жидкого мыла (более предпочтительно) размером с горошину. Вспените мыло на руках, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями в течение не менее 15 секунд, затем смойте мыло под проточной водой. Высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.

Помните, что не всегда правила мытья рук соблюдают окружающие вас люди, которые дотрагиваются до тех же предметов, что и вы, например, в транспорте, в магазинах, на работе. Мойте руки чтобы улучшить качество жизни и сохранить хорошее самочувствие близких. Станьте примером для окружающих, заботьтесь о своем здоровье и о здоровье близких, регулярно мойте руки мылом. Помните, что чистые руки – это одна из основ здорового образа жизни.